La mayoría de las personas desean tener una barriga plana. Los molestos rollos de grasa en el tórax son considerados antiestéticos, Debido a este deseo hay muchos productos y muchos mitos para eliminar la barriga. (continuar abajo)
Solo necesito adelgazar la barriga.
El mito más común es este. Lamentablemente de acuerdo a casi todos los expertos no es posible adelgazar solo la barriga a menos que se use la liposucción. Lee mas sobre este mito: adelgazar barriga.
Fajas o aparatos estimuladores
Estas fajas o aparatos que pueden tener vibradores o dan algún tipo de masaje, prometen que si las usas la barriga disminuirá. No hay ningún estudio que lo demuestre y como las marcas cambian frecuentemente es probable que los resultados no sean los deseados.
Aparatos especiales para ejercitar el abdomen
Podrían funcionar si haces los ejercicios como el fabricante dice que lo hagas. Para hacer ejercicio abdominal solo necesitas aproximadamente 10 minutos cada otro día y un poco de espacio en tu casa.
Si crees que estos aparatos te ayudaran no hay daño comprándolos pero recuerda: tienes que usarlos.
**REPORTE GRATUITO: Cómo Perder Grasa Más Rápido
en solo pocos Días. ¡Garantizado! Haz
Clic Aquí y Descárgalo AHORA
Pastillas especiales
Algunas de estas pastillas pueden ser para adelgazar o para reducir el nivel de cortisol. El cortisol es una hormona que contribuye a la acumulación de grasa abdominal. Para reducir el cortisol necesitas reducir el estrés en tu vida. No hay nada demostrado que las pastillas para reducir el estomago funcionen. Lee mas sobre el cortisol.
Cremas y lociones
Hay muchas cremas que anuncian que ayudan a fortalecer y tonificar y algunas hasta dicen que ayudan a combatir la grasa acumulada. No hay nada comprobado. Estas cremas o lociones contienen ingredientes que aumentan la circulación como la cafeína pero no hay nada demostrado que ayuden a combatir la barriga o eliminar grasa.
Fajas reductoras
Hay varios tipos de esas fajas. Las fajas normales que se usan todos los días además de ocultar un abdomen moderado ayudan a comprimir la grasa así que si ayudan a controlar el tamaño de la barriga.
Las fajas que te ponen a sudar por unos minutos al día en teoría no pueden ser efectivas porque solo estas eliminado agua no quemando grasa. Si esto fuera efectivo no habrían gimnasios.
Asi que no es tan facil el tener una barriga plana como los comerciantes dicen.
Hola, no conocía este blog y me da gusto haberlo encontrado. Mi nombre es Evelyn Caballero y soy Terapeuta Profesional en Masaje Corporal, leo el post y efectivamente ninguno de los "remedios" que mencionan son totalmente efectivos, bajo mi experiencia en los tratamientos reductivos ninguno funciona sin un verdadero trabajo integral.
ResponderEliminarMuchas personas se acercan para recibir el Masaje Reductivo con la idea de que es una solución milagrosa y la verdad es que no, definitivamente debe apoyarse con una buena alimentación y con ejercicio diario, lo único que hace el masaje es remover la grasa o volverla más flácida para que el cuerpo la elimine más facilmente.
Pero un 50% es el Masaje y otro 50% es la responsabilidad de la persona con sus hábitos alimenticios y actividad física, ya que no sirve de nada realizar el masaje o tomar pastillas o tener un gimnasio en la casa cuando cenamos cosas pesadas, tendemos a ingerir golosinas, etc. La base de un cambio real e integral es cambiar los malos hábitos que tenemos de toda la vida por los que realmente nos den resultados en nuestra salud y estética corporal... muchas gracias y que tengan una vida sana.