¿Sirven Las Pastillas Para Adelgazar?

En general, aparte de la dieta, nos preguntamos si tomar un suplemento o un producto nos puede servir para adelgazar o si se puede perder peso más rápido. 

¿Sabes qué efecto tienen estas píldoras antikilos? ¿Son efectivas? ¿Son peligrosos para su salud? Nunca los utilice sin la lectura de este artículo.
  
Varias encuestas muestran que en algunos países más de la mitad de la población toma suplementos alimenticios o vitaminas para mejorar su dieta. Algunas personas toman por falta, o porque creen que se están perdiendo, ciertas vitaminas y minerales. Otros quieren mejorar algún aspecto de su salud, el sistema inmunológico.

Vitaminas, minerales y hierbas son los suplementos dietéticos más populares. Puede ser en polvo o líquido, y se puede tomar mezclado en los alimentos o bebidas.

La manía de adelgazar que domina la mitad del mundo, mientras que la otra mitad se muere de hambre a medida que proliferan en la televisión, la radio y los anuncios de Internet píldoras milagrosas y
productos adelgazantes. supermercados, farmacias, droguerías, tiendas de alimentos naturales que incluso ofrecen una amplia gama de estos productos.

Las preguntas a que todos nos surgen son: ¿sirven para algo, ¿De qué están compuestos, si son peligrosos, pueden ser injeridos por cuenta propia???? Antes de explicar por qué, usted debe saber que,la mayoríasirve para muy poco, algunos de los ingredientes naturales y se venden sin receta y otros medicamentos que pueden ser tomadas sólo por prescripción, tomada sin control, pueden tener efectos secundarios muy peligrosos.

La mayoría de las píldoras y medicamentos para adelgazar, ya sea con o sin receta, dice que son diuréticos, moderadores el apetito  y la grasa las queman. Pero, con la excepción de los medicamentos indicados en caso de obesidad, el resto es en gran medida ineficaz si no se combina con dieta o ejercicio, e incluso peligroso si se toman sin control.

Es decir, si se toma, debe ser con pro prescripción de un medico hábil en esa materia o como complemento de un plan de pérdida de peso en serio.

Durante años, los médicos y nutricionistas han pregonado que una persona no necesita suplementos vitamínicos, si la dieta es sana y equilibrada.

Cómo saber si su dieta es saludable?Una dieta saludable debe ser baja en alimentos procesados, grasas y azúcares, y rica en verduras, frutas y verduras.

Para que tengas una idea mas clara es bueno que veas el siguiente video de Rob, donde promociona lo que para mi es el mejor libro de para el cambio de estilo de vida y ejecicio y nutrición...allí esta todo lo que necesitas saber para tus metas de verte bien y en salud de por vida,y veras el por que las pastillas inservibles para adelgazar que no son mas que un negocio para robarte el dinero.