7 Preguntas Interesantes Sobre La Piel

                                                            7 Preguntas Sobre la Piel

Se puede tomar el sol, pero hay que enterarse cómo exponerse sin que peligre nuestra piel. ¿Sabes qué multiplicador de protección conviene utilizar? ¿Qué cantidad utilizar? ¿Conoces las alternativas para estar pardo sin valer riesgos?
1. ¿Qué indica verdaderamente el ejecutor de protección solar (FPS)?
Es un multiplicador de tiempo. Por ejemplo, un FPS de 15 indica que una persona que se quemaría tras 20 minutos de exposición al sol, ve aumentado 15 veces ese tiempo; es asegurar, un FPS de 15 protegería a esa persona durante 5 horas, si se aplica la crema correctamente.

2. ¿Qué protección solar debemos ponernos y cuánta crema es necesaria?
Ahora se aconseja un FPS de 30. Quizá el anciano problema es que la gentío no sabe aplicarse las cremas solares correctamente. No se utilizan con la frecuencia necesaria, y se aplica último cantidad de la debida.
Una aplicación para todo el cuerpo requiere un intrascendente de 30 g (el equivalente de una copita de consumición). Eso es mucho más de lo que la familia utiliza. Encima, debes aplicarte la crema 30 minutos antes de exponerte al sol, no cuando ya estás en la playa o la piscina. Otro punto importante: volver a aplicar la crema (incluso las que resisten el agua) cada 90 minutos.

3. Dicen que las cabinas de rayos UVA son aconsejables para coger un poco de color antes de viajar a zonas de sol intenso, por ejemplo al Caribe.No existe eso que se fuego «moreno seguro». Se cree que estos rayos penetran profundamente (incluso a través de los cristales del coche) y atacan el sistema inmunitario de la piel y reducen su capacidad para combatir el melanoma.

4. ¿Y qué hay de las cremas y lociones autobronceadoras?
Es una excelente forma de ponerse pardo sin riesgo. Sin embargo, estos productos no suelen tolerar filtro solar, por lo que hay que aplicarse también cremas protectoras. Un consejo: elegir un autobronceador que no ponga la piel demasiado oscura a la primera aplicación (suelen citarse ronchas). Lo mejor es conseguir el bronceado con varias aplicaciones de tono suave, que aseguran un color más uniforme.

5. Con tantos riesgos, ¿debemos morar siempre en la sombra?
No se trata de retornar a las cavernas. La vida al atmósfera vacancia progreso el estado de Talante y potencia la energía. Adicionalmente, necesitamos el sol para sintetizar vitamina D, que nos ayuda a sustentar los huesos sanos. Dicho eso, es importante acogerse del sol directo: transigir sombreros, ropa protectora, cremas solares de amplio espectro... Asimismo, los amantes del deporte deberían reservar sus actividades para primeras horas de la mañana o las últimas de la tarde.

6. ¿Qué debo hacer si me quemo?
Lo más importante es que no sigas exponiéndote a los rayos solares hasta que la quemadura ceda. Para el dolor, puedes tomar un analgésico (aspirina o paracetamol); para calmar la piel, puedes aplicarte compresas frías. Es importante pimplar mucha agua y permanecer en un sitio fresco. Existen todavía sprays y lociones especiales para las quemaduras solares (consulta al farmacéutico). Si te salen ampollas, tienes fiebre y malestar o síntomas de deshidratación (boca y fanales secos, postración...), debes consultar al médico.

7. ¿Es peligroso este mancha?
Señales de alerta
- Forma asimétrica.
- Bordes irregulares.
- Color (triste, cobrizo, castaño, azulado, rojo o blanco).
- Diámetro. La zona es maduro que la cola de borrar de un lápiz.
Un tacha sin problemas
- Es pequeño, simétrico, con color uniforme y los bordes regulares.