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12/3/11

El 70% de las mujeres fingen los orgasmos, 7 consejos para que no lo haga contigo

No es sólo una leyenda urbana, el 70 % de las mujeres fingen sus orgasmos. Tal vez no lo hagan todo el tiempo, tal vez tan sólo lo haya hecho una o dos veces, pero pasa.

¿Por qué pasa? Vamos, que no siempre eres tu el centro del mundo. No se debe siempre a que el hombre no tenga una buena técnica o que no sea excitante. Hay estudios que muestran que sólo el 25% de las mujeres son capaces de llegar al orgasmo en el acto sexual. Comparado con el 90% para los hombres es una abrumadora diferencia.

Así que ese 75% de mujeres que no llegan durante el acto sexual, necesitan un extra aparte de la penetración.

En Bachelors Guy le preguntaron a una experta qué podían hacer los hombres para lograr que las mujeres que suelen fingir el orgasmo, lo experimenten en realidad. La experta elegida fue Donna Wittring, sexóloga de Surprise Parties.

No se trata de usar técnicas sexuales específicas, ni siquiera el famoso salto del oso, ni la mariposa de venus. Hay algo que esta bloqueando su paso a la tierra prometida, así que la idea es entender por qué ella no puede llegar al orgasmo, y cómo puedes ayudar tu. Aquí siguen siete consejos que Donna nos da para ayudar a nuestra pareja:

1- Habla y escucha
La comunicación es la clave, hablar del tema es la llave. Así que hazle saber que puede hablar contigo, que te puede contar cualquier cosa y tu la escucharás. No hagas comentarios graciosos ni sobradores sobre el tema. Según Donna, muchas mujeres sienten vergüenza de decir qué es lo que quieren, y más importante, decirte qué es lo que no quieren. A veces no quieren dañarte los sentimientos, o tirarte el ego al suelo. Pero si quieres solucionar el tema, escucha.

2-Descubre qué es lo que quiere y hazlo
Mientras hablas hazle saber que te puede decir con tranquilidad qué es lo que ella quiere que tu hagas durante el sexo. No somos magos, así que no podemos llevarla al orgasmo sin que nos den direcciones. Pídele que ella te diga dónde están sus botones, que nos diga qué le gusta, que la mueve.
3-Hazle saber que ella te excita
Según dice Donna, muchas mujeres tienen problemas con su cuerpo. Piensan que no son atractivas, que no son lo suficientemente sexy para uno. Así que dile cuanto te excita, cuanto te gusta. Detállale qué te gusta de ella, eso les gusta.

4-Construye la excitaciónNosotros podemos estar preparados en el momento en que nos dan luz verde, pero ella necesitará más preparación. A veces una preparación prolongada. Llámala la trabajo y dile que no esperas a la noche para gozar con ella. Envíale mensajes de texto calientes, con lo que le quieres hacer. Para cuando llegue el momento va a haber estado pensando en eso todo el día, y ocho horas de anticipación es un afrodisíaco poderoso.

5-Saluda al clítoris
Como se decía en las estadísticas, sólo el 25% de las mujeres llega al orgasmo vaginal, así que el porcentaje restante dependerán del orgasmo de clítoris. Aquí entraría en acción el amigo a baterías. No te intimides, como ya contamos en este blog, usar juguetes sexuales puede ser de gran ayuda, no es un reemplazo, sino un complemento. El vibrador puede ayudar cuando se necesita un estimulante directo. También los dedos y la lengua pueden trabajar al menos en la parte visible del clítoris.
6-Vuelve realidad sus fantasíasPregúntale cuales son sus fantasías y llévalas a la realidad, si es posible. Donna, la experta, dice “algunas mujeres pueden querer ser alguien más por una noche. Esto podría hacer que se sienta confortable haciendo cosas que no haría normalmente siendo ella misma”.

7-Tal vez sólo sea un tema de manejar los tiemposIncluso siguiendo todos los pasos anteriores, ella puede seguir teniendo problemas. ¿Por qué? Porque su mente puede estar en otro lado, tal vez pensando en cosas que debe hacer, o algo que le pasó en el trabajo, o tal vez simplemente no esté de humor. Una novia o esposa leal tal vez sólo quiera satisfacerte a tí, y lo haga para que tu disfrutes, pero puede no ser el momento para ella y esa es la razón por la que no llega al orgasmo. “Muchas mujeres pueden estar contentas con sólo complacerte”, dice Donna. Es un hecho que el hombre quiere más sexo que la mujer, así a veces es sólo cuestión de tiempos.
Así que analiza todo esto y a ver cómo te va.

9/3/11

Sácale Los Calores

Sácale los calores







Tocarla en el momento y en el lugar adecuados puede hacer mucho y bien por tu vida sexual. Bueno, y por la suya. Sácale partido a tus superpoderes y haz que el mercurio del termómetro salte por los aires.

Mejillas
Cuándo: Nada más llegar.
Cómo: Aprovecha el saludo y dale un beso en cada mejilla
Por qué: Entre las personas del sexo opuesto, se considera que dar dos besos en la primera cita es la forma más positiva de comenzar un encuentro, según un estudio reciente de la Universidad de California (EE.UU.).

Parte superior del brazo

Cuándo: De camino al restaurante.
Cómo: Para empezar, toma contacto cuanto antes con una actitud inofensiva e inocente. Enfócalo como una estrategia para tantear el terreno.
Por qué: Un estudio de la Universidad Missouri Western (EE.UU.) comprobó que sólo un pequeño roce con la mano en esta parte del cuerpo es suficiente como para que la otra persona se haga una buena impresión de quien la acaricia.

Hombros

Cuándo: Nada más llegar al restaurante.
Cómo: Cuando se esté quitando el abrigo, échale una mano y tócale al menos un hombro con firmeza, pero mantén la conversación como si nada.
Por qué: Un estudio en la Universidad DePauw (EE.UU.) observó que los voluntarios que colaboraron en las pruebas eran capaces de transmitir amor tan sólo con tocar los hombros a un desconocido a quien previamente le habían vendado los ojos, con un índice de acierto del 78%.

Espalda

Cuándo: Antes de que ella se siente a la mesa.
Cómo: La espalda de una mujer tiene una sensibilidad sexual increíble. Comienza por un roce furtivo con la palma de la mano, y a medida que avanza la noche, puedes ir jugueteando con los dedos mientras le das caricias en semicírculo.
Por qué: Al tratarse de una zona impersonal, es el lugar idóneo que puedes tocar si aún no tienes claro qué otro tipo de caricias serán tan bien recibidas.

Antebrazo

Cuándo: Al ver que ella se termina el primer plato.
Cómo: Ya le está subiendo la temperatura, así que márcate como objetivo alcanzar la parte inferior del antebrazo que está próxima a la muñeca.
Por qué: Un estudio del Instituto Kinsey (EE.UU.) ratificó que la muñeca es una de las zonas más sensibles del cuerpo de la mujer.

Palma de la mano

Cuándo: Siempre que quieras hacerle reír.
Cómo: Cuando cuentes algo gracioso aprovecha que estás gesticulando al hablar para tocarle la palma de la mano como por descuido. Si te devuelve la caricia, repite de vez en cuando este movimiento y prolóngalo gradualmente cada vez que hables de algo importante o sueltes una broma.
Por qué: Tanto las manos como la boca y la lengua de una mujer son las áreas que poseen la mayor representación sensorial en el cerebro (y son las más dadas a recibir un estímulo táctil).

Cintura

Cuándo: Mientras salís del restaurante.
Cómo:
No la aferres contra ti como si fueras un bailaor, sino que has de rodear su cintura con cierta firmeza, pero con suavidad. Sólo tienes que evitar el vientre, ya que a las mujeres les hace sentir incómodas que alguien les toque esa parte.
Por qué: Si ella percibe la proximidad de tu calor corporal, sentirá que se dispara el suyo. Un estudio de la Queen's University (Canadá) comprobó que cuando las mujeres tienen la sensación de estar protegidas, como cuando colocas tu brazo en su cintura, abren las puertas a esa señal sexual.

Manos

Cuándo: Cruzando la calle, para coger el taxi que os llevará al próximo local.
Cómo: Abre la puerta para ayudarle a entrar y cógela de la mano.
Por qué: Un estudio de la Universidad de Illinois
(EE.UU.) comprobó que incluso entre maestros y alumnos, este contacto (en apariencia) espontáneo puede fortalecer los vínculos que los unen.

Rodilla

Cuándo: En el restaurante/cafetería/pub, a solas.
Cómo: Es el momento decisivo: ahora o nunca. Acércate y roza suavemente la parte inferior de su rodilla o sube a la pantorrilla. Tanto estas zonas como las axilas están infravaloradas a pesar de que son extremadamente erógenas. Una cosa, no te lances a su axila en vuestra primera cita.
Por qué: Algunas partes de la piel a las que no se presta tanta atención son más sensibles al contacto porque no están expuestas a tantos estímulos. Se acerca la hora de coger otro taxi...

Dedos

Cuándo: En el taxi, mientras os relajáis.
Cómo: Desliza los dedos sobre su mano hasta cubrir la palma, para posteriormente entrelazarlos con los suyos muy lentamente.
Por qué: Este gesto imita cómo vuestros cuerpos podrían conectar durante el coito. Es un gesto de protección e intimidad que permite que te acabe invitando a su casa a tomar la última...

1/3/11

¿El Deseo Sexual Esta En Crisis?

El estrés, el cansancio, los problemas físicos o de salud, además de los problemas familiares, son las causas por las cuales muchas veces disminuye el deseo sexual en ambos géneros. Concretamente en el deseo sexual de la mujer influyen factores como el estrés y los problemas físicos y familiares. En cambio, el hombre se ve más afectado por problemas laborales, pero también por el estrés. Pero todos éstos problemas podemos verlos como meras excusas. Le echamos la culpa al estrés, a las facturas que se acumulan sin pagar, al cansancio, pero hay algo más detrás de esa apatía por el sexo. Averiguarlo requiere un tranbajo de introspección. Aquí te doy consejos, claves para el autoanálisis.
Son Cosas Mías: El terapeuta de parejas Tomás Angulo propone tres preguntas que nos pueden ayudar a encontrar la verdadera razón de esta apatía sexual. Cuestiónese: desde cuándo le sucede, por qué le sucede y cómo sucede.
¿Tiene poco deseo a partir de alguna actitud que tuvo su pareja? ¿Talvez tenga ahora más carga laboral? ¿O es que el sexo se ha vuelto rutinario?
Pregúntese también si el amor ya se acabó o si está atrevesando por una crisis existencial que hace cuestionar su relación. Otras variables para esta disminución del deseo sexual, en palabras de la psicóloga Rebeca Podestá, pueden ser ansiedad, estrés o depresión. "Al haber una disminución de la autoestima, la persona ve afectada su sexualidad y podría dejar de sentirse deseable para el otro; así evita cualquier contacto. Asimismo, si hubo problemas de pareja que dañaron la confianza, el deseo sexual podría mantenerse disminuido hasta que esta no se recupere", señala.

El deseo sexual se vive de distinto modo en hombres y mujeres. Mientras los primeros suelen tener mayor facilidad de separar sexo y amor, ellas- como destacan los especialistas- suelen experimentar el deseo como un todo en el que mente y cuerpo están conectados.

Volver a la Acción:

Luego de este autoexamen es necesario actuar. Angulo propone recuperar los espacios íntimos de la pareja, sin que esto termine necesariamente en un encuentro sexual. Si la causa de esta inapetencia tiene que ver con un aumento de la carga laboral, hay que haceptarlo como una fase que se superará y, mientras tanto, crear momentos que ambos disfruten, como salir a pasear o pasar una tarde juntos. Si la causa tiene que ver con un desgaste en la pareja, hay que haceptarlo y trabajarlo juntoso con la ayuda de un terapeuta.

A Poner en Práctica estas Actitudes:
  • Recordar aquello que le agrada del sexo.
  • Cambiar la distribución de los muebles, el edredón o los cojines de la cama. No..! no te estoy enseñando a decorar... sino que, quiero que hagas eso para renovar y despertar su espiritu y pasión.
  • Busca otro ambiente dentro de la casa para tener intimidad, puede ser un lugar privado como el baño, la lavandería, etc.
  • Vestirse seductoramente para una misma (ropa interior sexy, pijama coqueta), sin que esto signifique que tiene que darse un encuentro sexual.
  • Juegos y caricias son ingredientes necesarios.
  • Ponga en marcha encuentros preliminares sin llegar a la penetración.
Si deseas mas consejitos visita:
http://www.articuloz.com/sexualidad-articulos/el-deseo-sexual-esta-en-crisis-3753705.html
Sobre el AutorKarolina Martinez - Psicóloga
http://www.consejosentimentales.tk
Autor: karolina