No se si te suena familiar, pero en mi caso lo escucho a diario, muchas personas se lamentan por que "no están en forma", suelen decir "quiero estar en forma, quiero quemar grasa". Pero lo que creo que casi nunca se escucha es a una persona decir "quiero estar en forma, quemar esta grasa y mantenerme en este estado una vez alcance mi meta"
Entonces, lo que veo aquí es que estas personas no están alineadas, Si, su cuerpo y su mentalidad están por caminos diferentes, y no te digo que esas personas quizás no quieran estar en forma, pero lo único que su mentalidad pide es solamente ponerse en forma, y ese es el fallo. Fallo por que? Porque esto los vuelve mas dispuesto a realizar dietas de moda y a comprar el ultimo aparato de ejercicios del mercado que les hará milagros! Estas personas no tienen como objetivo la salud, pero si solo el estar en forma.
Vuelvo al punto de la mentalidad que tienen estas personas, están tan enfocados en el solo hecho de ponerse en forma a costa de lo que sea, que probaran todas las ideas, productos, maquinas, en fin cualquier cosa, sin importar lo ridícula que pueda ser, e incluso atentar contra su propia salud. Y esto por que?.....Todo lo que este tipo de personas buscan es la meta de bajar de peso a corto plazo y nada mas, y te diré que en esto, los milagros no existen.
Bien, basta ya de cosas negativas, ahora te diré algo importante, y necesito TU atención en esto. Si comenzamos a cambiar la mentalidad de "soluciones a corto plazo" por otra que nos de un éxito mas a largo plazo y de manera recurrente, nos llevara por el camino que debe de ser. Con este simple cambio de mentalidad ya esos anuncios que ves en la television bombardeandote de publicidad engañosa y confusa no te afectaran, estarás mas concentrado en hacer las cosas adecuadas y que si funcionen para lograr tu meta a largo plazo, y mantenerla también de por vida.
Te hago una pregunta ahora ¿Estarías de acuerdo con que una buena salud y condición física que dure toda la vida es lo más importante?
Se que dirás que Si, crear un ambiente en el que a tu cuerpo se le permita quemar grasa rápido es fundamental para esta meta de largo plazo que hablamos. Fíjate en algo, quien llama mas la atención, una persona que esta en forma a los 50 y 60 años, o una persona que esta en forma a los 20 y 30 años. Espero que tu respuesta sea la de 50 y 60, por que de ello te hablare ahora.
En personas mayores por lo general, no existen ya un plan de dedicacion, una conciencia de salud así como también mantener una buena nutrición, un buen plan de ejercicios por el resto de sus vidas, esto, es muy raro de verlo. Para esto hay que tener una mentalidad inusual.
Me detengo un momento aquí para decirte uno de los puntos de este articulo, y es que si tu en realidad quieres transformar tu salud y ponerte en forma por siempre, solo existe una forma, y esa forma es que deberás de convertirlo en tu nuevo estilo de vida, hacerlo un habito, y aquí el otro punto, esto comenzara en TU mente!
Este es el gran secreto! esto es lo que hacen las personas que están en forma de por vida. De la misma manera, si pienso en toda esa gente que conozco personalmente que posee una grandiosa forma desde hace mucho tiempo, comienzo a comprender que ellos aplican sus mentes para estar en forma.
"Es bien sabido que los pensamientos se materializan."
Estas personas piensan en esto día y noche, y no de forma obsesiva, eso ya sale solo, ellos vibran en una frecuencia, y esa frecuencia es estar en forma y saludables de por vida, estas personas con cada decisión que toman, su subconsciente le irán guiando en lo que le afecta para bien o que les afectara para mal a su salud y condición física, recuerda siempre a largo plazo.
"¿Razonablemente estoy haciendo todo lo que puedo para quemar grasa y vivir un estilo de vida saludable?"
Te tengo una buena noticia, y es que investigaciones muestran que tu puedes desarrollar habitos sumamente sencillos, involucrados también los una buena alimentacion y el hacer ejecicios adecuados, todo esto en poco tiempo(menos de un mes)
Por lo tanto con un plan de dieta y ejercicios correctos, no necesitas renunciar a toda tu vida, por estar haciendo ejercicios todo el día, o hacer todo ese tipo de dietas locas e ilógicas a las cuales nos solemos someter, que al final no las podemos incorporar a nuestro estilo de vida...y allí es cuando fallamos.
En el mismo orden, he descubierto que después de unos cuantos meses practicando estos métodos, tu cuerpo empezara a decirte que desea seguir haciendo ejercicio y comer adecuadamente... no te sentirás bien si no lo haces. ¿Por qué? Porque tu mente y tu cuerpo ya se alinearon y naturalmente desean que tu estés sano y delgado.
Por lo tanto, te insisto en que abandones esa mentalidad de solo "ponerse en forma", y adoptes la idea de estar en forma y crear ese incinerador de grasa interno que es tan esencial para tener una salud y condición física que dure toda tu vida.
¿Pero como logro todo esto que tu me dices? Lo se para esto vas a necesitar una buena guia, te dejare este enlace Clic Aquí solo por si no sabes el camino, si ya lo sabes pero no lo haz puesto en acción, entonces pon manos a la obra, si no hacemos no conseguimos, y el éxito en cualquier caso, dependera de nuestra acción sabia a ese preciso momento.
Quiero que si estas covencido de que tu salud es el activo mas importante que tienes te dirijas a este vídeo, donde mi amigo Rob te va hablar sobre como el adelgazo rápido y seguro. Clic Aquí
Éxitos en tu nueva mentalidad y forma de por vida!
Gracias…
Andrés Ramírez – Escritor del Libro Gratuito:
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