Ante todo ha de quedar claro que el acné no es contagioso. No obstante es la afección de la piel más común y puede llegar a afectar al 80% de la población. Viene producido por el exceso de segregación de grasa por parte de las glándulas sebáceas.
Se da sobre todo en jóvenes de 11 a 30 años y existen multitud de factores que lo provocan: factores hereditarios, mala alimentación (sobre todo por la ingesta de alimentos grasos), obstrucciones en el canal pilosebáceo, cambios hormonales (espeialmentre prolíficos en el inicio de la adolescencia), bacterias…
No es fácil curar el acné, sin embargo, sin embargo, tratado a tiempo y de una forma adecuada podemos combatir los brotes y lograr que no deje marcas. Para ello es imprescindible atajarlo desde su primeros brotes, seguir estos dos consejos básicos nos ayudará a prevenirlo: 1) mantener una buena higiene en la zonas más propensas a padecer acné (cara y espalda), pues el acné suele extenderse debido a un contagio bacteriano que va de unas marcas a otras si no mantenemos la zona afectada bien limpia. Y 2) cuidar la alimentación y limitar la ingesta de alimentos ricos en grasas (chocolate, embutidos, lácteos, harinas refinadas…).
Sin grasa no hay acné. El exceso en la producción de grasa de nuestras glándulas suele acompañar la inmensa mayoría de procesos acnéicos, desgraciadamente en la pubertad se activan todas las hormonas, también las sebáceas encargadas de producir la grasa. Este proceso tiene mayor incidencia en los varones, pues está asociado a las hormonas masculinas (andróginas), de ahí que el acné se cebe más en hombres que en mujeres.
El síntoma más visible del acné son las temidas espinillas. Se producen por la acumulación de células pegadas a la piel, la glándula sebácea ve obstruida su salida natural al exterior y dicha interrupción produce un pequeño coágulo al que denominas espinilla. Esta alteración puede presentar dos formas: un grano de cabeza blanca, cuando no va asociada a folículo piloso, y otro de cabeza negra o espinilla abierta cuando se asocia a un folículo piloso. Mal tratadas las espinillas pueden enquistarse, derivar en pústulas o infectarse, debido sobre todo al efecto de las bacterias, que como hemos dicho proliferan sin control cuando la segregación de sebo aumenta.
¿Cómo tratar el acné con aloe vera?
El aloe, tiene propiedades bacterianas y astringentes (reguladoras de la grasa) que lo hacen ideal para tratar el acné. No obstante requiere un tratamiento eficaz y constante, pues es una afección muy rebelde y a menudo rebrota después de controlada.
Para combatir el acné es fundamental atacar la dolencia desde dos frentes: 1) de forma interna con jugo de aloe, cuyo poder depurativo y regulador del organismo rebajará los niveles de grasa segregados por las glándulas sebáceas, y 2) desde fuera, por un lado procurando liberar la zona afectada de impurezas y limpiándola en profundidad, para lo que aplicaremos un jabón de aloe vera y un tónico antiacné, y por otro lado aplicando un gel de aloe con una riqueza del 95%, con ello conseguiremos secar el grano, gracias a su cualidad astringente, y por otro evitar que la flora bacteriana prolifere y contagie otras zonas cercanas.
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2/3/11
18/2/11
Plantas Medicinales Sabila
Dentro de la gran variedad de plantas medicinales conocidas, siempre destaca una de ellas, la aloe barbadensis, popularmente conocida como aloe vera o sábila. La razón de la popularidad de esta planta es que se han descubierto una inmensa cantidad de beneficios para el ser humano. Los diferentes usos que se le han dado a esta planta abarcan desde remedios medicinales hasta los productos cosméticos.
Uno de los principales derivados de la sábila es el jugo que se obtiene de ella. Al mantener la mayoría de las propiedades del aloe, es muy utilizado por sus bondades curativas.
Por ejemplo se ha comprobado que al beber un vaso de jugo de sábila diariamente se tiene una fuente importante de vitamina C, vitamina E y vitamina B12, además de que es un agente colaborador y acelerador en la digestión de alimentos. Otras ventajas comprobadas de la ingesta de jugo de aloe vera son la limpieza del colon y del tracto digestivo, además de que sana úlceras en intestinos y estómago.
En el caso del sistema circulatorio, también se han determinado muchos beneficios dentro de su funcionamiento. El ingerir jugo de sábila provoca la dilatación de las venas capilares y el buen crecimiento de las células rojas, lo que ocasiona una mejor circulación de la sangre en todo el organismo.
Como puede notarse, la sábila es realmente un recurso natural muy interesante por la inmensa cantidad de beneficios que le proporciona al ser humano. Existe un libro de la señora Yulia Berry que resume y explica minuciosamente los diferentes usos que se le pueden dar a la sábila y especialmente a su jugo. En el libro ALOE VERA: TU DOCTOR MILAGROSO, usted podrá informarse mucho más sobre las bondades de la sábila en el organismo humano.
Uno de los principales derivados de la sábila es el jugo que se obtiene de ella. Al mantener la mayoría de las propiedades del aloe, es muy utilizado por sus bondades curativas.
Por ejemplo se ha comprobado que al beber un vaso de jugo de sábila diariamente se tiene una fuente importante de vitamina C, vitamina E y vitamina B12, además de que es un agente colaborador y acelerador en la digestión de alimentos. Otras ventajas comprobadas de la ingesta de jugo de aloe vera son la limpieza del colon y del tracto digestivo, además de que sana úlceras en intestinos y estómago.
En el caso del sistema circulatorio, también se han determinado muchos beneficios dentro de su funcionamiento. El ingerir jugo de sábila provoca la dilatación de las venas capilares y el buen crecimiento de las células rojas, lo que ocasiona una mejor circulación de la sangre en todo el organismo.
Como puede notarse, la sábila es realmente un recurso natural muy interesante por la inmensa cantidad de beneficios que le proporciona al ser humano. Existe un libro de la señora Yulia Berry que resume y explica minuciosamente los diferentes usos que se le pueden dar a la sábila y especialmente a su jugo. En el libro ALOE VERA: TU DOCTOR MILAGROSO, usted podrá informarse mucho más sobre las bondades de la sábila en el organismo humano.
3/2/11
Tratamiento De Las Hemorroides Con Aloe Vera
Las hemorroides se producen por la dilatación de las venas en el recto y el ano, dando lugar a erupciones varicosas, mejor conocidas como hemorroides. Más de un 25% de la población las sufre en un momento dado. El estreñimiento crónico, la costumbre de forzar al evacuar las deposiciones, el embarazo, una mala alimentación, la vida sedentaria, e incluso por estancias prolongadas en la taza del retrete son factores que desencadenan la formación de hemorroides.
A menudo las hemorroides provocan primero pruritos y secreciones diversas, si añadimos a esto una alimentación inadecuada, pobre en fibras y rica en grasas saturadas, las deposiciones serán más duras e irritarán gravemente las hemorroides, hasta el punto de llegar provocar hemorragias.
En los casos más benignos se pueden atenuar los dolores con fibras u otros alimentos que favorecen la formación de deposiciones blandas. En los casos más graves, el dolor se prolonga y puede impedir caminar. Los supositorios pueden servir, pero a veces es necesaria una operación.
Tanto en los casos benignos como en los graves, el aloe vera es un excelente aliado contra las hemorroides. De hecho ya en el siglo I. d. C. Dioscórides ya mencionaba esta aplicación del aloe en su célebre De materia Medica. En la India, los médicos ayurvédicos han prescrito tradicionalmente el aloe para atajar las hemorroides.
El aloe es un método eficaz para aliviar y curar las hemorroides, sobre todo si los métodos clásicos parecen inoperantes.
¿Cómo emplear el aloe vera para tratar las hemorroides?
1) Extiende generosamente un gel de aloe en el recto (debe tener una alta riqueza para obtener resultados). Si el alivio tarda en llegar hay que repetir la operación, y hacerlo cada día durante al menos una semana. La constancia es fundamental.
2) Si las hemorroides son internas puedes fabricarte un supositorio de aloe vertiendo gel en papel de aluminio a modo de molde de supositorio. Luego colócalos en el congelador para que se endurezcan y aplícalos como un supositorio normal. Notarás además un efecto refrescante que calmará rápidamente los dolores. Puedes utilizar también trocitos de la planta fresca, bien limpia y pelada y libre de corteza y savia.
3) Puedes combinar los dos métodos anteriores con baños de sasiento añadiendo al agua jugo de aloe vera puro.
4) Es importante, además, beber con regularidad jugo de aloe puro, eso regularizará el funcionamiento intestinal y prevendrá las hemorroides.
A menudo las hemorroides provocan primero pruritos y secreciones diversas, si añadimos a esto una alimentación inadecuada, pobre en fibras y rica en grasas saturadas, las deposiciones serán más duras e irritarán gravemente las hemorroides, hasta el punto de llegar provocar hemorragias.
En los casos más benignos se pueden atenuar los dolores con fibras u otros alimentos que favorecen la formación de deposiciones blandas. En los casos más graves, el dolor se prolonga y puede impedir caminar. Los supositorios pueden servir, pero a veces es necesaria una operación.
Tanto en los casos benignos como en los graves, el aloe vera es un excelente aliado contra las hemorroides. De hecho ya en el siglo I. d. C. Dioscórides ya mencionaba esta aplicación del aloe en su célebre De materia Medica. En la India, los médicos ayurvédicos han prescrito tradicionalmente el aloe para atajar las hemorroides.
El aloe es un método eficaz para aliviar y curar las hemorroides, sobre todo si los métodos clásicos parecen inoperantes.
¿Cómo emplear el aloe vera para tratar las hemorroides?
1) Extiende generosamente un gel de aloe en el recto (debe tener una alta riqueza para obtener resultados). Si el alivio tarda en llegar hay que repetir la operación, y hacerlo cada día durante al menos una semana. La constancia es fundamental.
2) Si las hemorroides son internas puedes fabricarte un supositorio de aloe vertiendo gel en papel de aluminio a modo de molde de supositorio. Luego colócalos en el congelador para que se endurezcan y aplícalos como un supositorio normal. Notarás además un efecto refrescante que calmará rápidamente los dolores. Puedes utilizar también trocitos de la planta fresca, bien limpia y pelada y libre de corteza y savia.
3) Puedes combinar los dos métodos anteriores con baños de sasiento añadiendo al agua jugo de aloe vera puro.
4) Es importante, además, beber con regularidad jugo de aloe puro, eso regularizará el funcionamiento intestinal y prevendrá las hemorroides.
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